【材料（2人前）】スパゲティ 160gオリーブオイル 40ccニンニクみじん切り　大さじ1トマトソース 180ccフレッシュトマト 1玉　(湯むき種取り)1／6カットバジル 3〜4枚EXオリーブオイル 少々【作り方】①フライパン...

【材料（2人前）】スパゲティ 160gトマトソース 180ccオリーブオイル　40ccニンニク 大さじ1アンチョビ 2枚鷹の爪 2本白ワイン 少々エビ 10尾パセリ 少々【作り方】①手鍋にオリーブオイル　ニンニク　鷹の爪　ア...

【材料】白ご飯 80gケチャップ 適量モッツァレラチーズ　適量薄力粉 少々溶き卵 少々パン粉 少々トマトソース 大さじ1ケチャップ 小さじ1生クリーム 少々パセリ 少々揚げ油　適量【作り方】①白ごはんに塩胡椒少々...

【材料（24cmの生地1枚分）】ピザ生地 24cmミックスチーズ 85gジェノバソース 適量トマト 1/12 にカットしたものを9個(湯むきしてタネをとったもの)トマトソース 大さじ2粉チーズ 大さじ1バジル 5〜6枚オレガノ ...

【材料（2人前）】トマトソース 180ccニンニク 1かけアンチョビ 2枚オリーブオイル　40cc白ワイン 少々むきあさり 8個殻付きあさり 8個パセリ 少々鷹の爪 1本【作り方】①スライスしたニンニクとアンチョビと鷹に...

【材料（2人前）】パスタ 160gベーコン 6枚しめじ 1／2株えのき 少々トマトソース 180ccオリーブオイル 40ccニンニク 小さじ1粉チーズ 少々パセリ 少々【作り方】① ⒈5cm幅に切ったベーコンとキノコをオリーブオイ...

【材料（2人前）】トマトソース 180ccニンニク 1かけオリーブオイル 40cc玉ねぎ 1／4個マスカルポーネチーズ　大さじ2フレッシュバジル(中小) 10枚コショウ 少々鷹の爪 1本【作り方】①スライスしたニンニクと鷹の...

【材料（2人前）】トマトソース 180ccニンニク 1かけアンチョビ 2枚オリーブオイル　40cc白ワイン 少々エビ 2尾イカ 3切ムール貝 1個蟹爪 1個有頭エビ 1尾ツナ 少々むきあさり 5尾殻付きあさり 5個パセリ 少々鷹...

【材料（2人前）】パスタ 160gベーコン 6枚ナス 6枚モッツァレラチーズ　2枚トマトソース 180ccオリーブオイル 40ccニンニク 小さじ1パセリ 少々【作り方】① ⒈5cm幅に切ったベーコンをオリーブオイルを入れた鍋で...

【材料（2人前）】スパゲッティ 160gトマトソース 180ccナス 4切れ鳥もも肉 1／2枚ニンニク 小さじ1／2オリーブオイル 40cc粉チーズパセリ【作り方】①鳥もも肉は一口サイズに切りオリーブオイルを鍋に入れて一緒...